Ich habe das große Glück bereits als Kind mit meiner Familie Yoga gemacht zu haben. Als Erwachsener lernte ich die Iyengar-Methode kennen und beschloss, Lehrer zu werden. Unser Guruji, B.K.S. Iyengar, hat die indische Yoga-Praxis den Menschen im Westen zugängig gemacht indem er die komplexen Körperhaltungen an die Besonderheiten des Körpers und des Lebensstils anpasste. …
Kategorie-Archiv: Team
Silke Schmidt
Yoga hat mich körperlich und mental stärker gemacht. Deshalb begeistert mich die Idee, mit Yoga auch ein wertvolles Werkzeug weiterzugeben, das in jedem Augenblick zur Verfügung steht. Basis meines Unterrichts ist die Kombination von Atem und Bewegung, um in den gegenwärtigen Moment und ins Sein einzutauchen. Dabei ist es mir wichtig, einen sicheren Raum zu …
Reto Halme
Reto´s teaching-style targets calm, energetic count, justifying demanding vinyasa. With past of an ¨urban gypsy¨, Reto was originally drawn to Jivamukti yoga by its fast rhythmic flow, leading to a meditative state of mind. Grown up in Finland, Reto used to work as a photographer and film-maker for fashion, commercial and art-market. Living in New …
Heike Müller
Traumata, Krisen oder auch Umzug in ein fremdes Land – es gibt viele Gründe in besondere Lebensituationen zu kommen. Hier bietet Yoga eine der besten Heilungsmöglichkeiten für Körper, Geist & Seele. Yoga bereichert seit über 20 Jahren mein Leben – die ersten Asanas übte ich als Schwangere. Seither begleitet mich Yoga und ist aus meinem …
Eva Gauggel
Ich habe selber erfahren dürfen, wie heilsam und stabilisierend Yoga sein kann und möchte dieses wunderbare Geschenk gerne an Frauen weitergeben. In der Beratungsstelle, wo ich derzeit arbeite, begegnen mir viele Frauen, die von häuslicher Gewalt betroffen sind und traumatische Erfahrungen gemacht haben. Ich möchte diesen Frauen Yoga als einen Weg eröffnen, um wieder zu …
Larissa Boßmeyer
Ein Teil von Citizen2Be zu werden, ist einer der erfüllendsten Schritte, den ich seit Langem gegangen bin. Ich treffe kontinuierlich inspirierende Menschen, die mir neue Perspektiven und Sichtweisen auf das Leben und unsere Gesellschaft eröffnen. Yoga spielt in meinem Leben schon seit mehr als 10 Jahren eine bedeutende Rolle, die nun durch das Projekt wächst …
Laura Völker
Seit mehreren Jahren ist Yoga ein Bestandteil meines Alltags und gibt mir sowohl Ruhe, als auch Energie und immer wieder eine ordentliche Portion Lebensfreude. Die Momente auf der Matte sorgen für einen klaren Kopf und lassen mich bei mir ankommen. Ich wünsche mir, dass noch viel mehr Menschen diese wertvollen Momente für sich erleben können. …
Gesa Schramm
Ich bin dankbar bei Citizen2be meinen Anteil mittels spezieller Psychotraumatherapie leisten zu dürfen. Meine Bewunderung gilt jeder Person, die vor der überwältigenden Aufgabe steht, aus einer existenziellen Krise ein sinnvolles Leben neu aufzubauen. Mein Beitrag für die Integration geflüchteter Frauen in unsere Gesellschaft entsteht über die Unterstützung bei der intrapsychischen Integration von überfordernden Erlebnissen. Solange …
Annette Söhnlein
Ich bin sehr glücklich, Teil dieses besonderen Integrationsprojekts zu sein, in dem wir uns durch die Kraft des Yoga auf einer Ebene verbinden, die jenseits von Worten liegt. Durch das gemeinsame Üben und Atmen spüren wir eine Verbindung zu uns selbst und erfahren den Halt der Gruppe. Wir unterstützen uns auf dem Weg zu mehr innerem …
Andrea Foth
Citizen2be hat mein Herz vom ersten Moment an erobert. Seit 2018 unterstütze ich die Organisation im Bereich Marketing, um sie über die Grenzen Berlins hinaus bekannt zu machen. Da ich selbst Yogalehrerin bin, weiß ich, wie sehr Yoga zur psychischen Gesundheit beitragen kann. Angesichts der steigenden Zahl traumatisierter Frauen in Deutschland und immer mehr Familien, …