Simone Richter

Yogalehrerin

Simone ist ausgebildete Jivamukti und Yin Yogalehrerin und psychologische Yogatherapeutin.

„Für mich ist Yoga viel mehr als eine rein körperliche Praxis und hilft mir, mehr Mitgefühl für mich selbst und für alle anderen Lebewesen zu entwickeln. Durch Yoga und Körperarbeit habe ich gelernt, auf die Bedürfnisse meines Körpers zu hören, wie ich mein Nervensystem beruhigen kann und mich selbst respektvoll zu behandeln. Yoga ist mein Anker, der mich sowohl körperlich als auch mental stärker, sicherer und ausgeglichener fühlen lässt.“

Simone hofft, diese Gefühle an traumatisierte Frauen weitergeben zu können. Sie ist mehr als dankbar, Teil von citizen2be zu sein, weil sie überzeugt ist, dass Yoga und Körpertherapie die mentale Gesundheit enorm unterstützen können. Für sie ist Yoga ein großes Privileg und eine ihrer Visionen ist es, Yoga für jeden zugänglicher zu machen.