AUf grund der aktuellen Lage bitten wir Momentan nur Online Stunde an

 

aktueller Online Stundenplan ist:

Donnerstag, 18:00 Uhr Yoga mit Lena Hirche und Bettina Schuler via Zoom

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Meeting ID: 633 466 2880

In Kooperation mit the Lovers e.v.

Dienstag 8:15 Meditation mit Annette Söhnlein via Zoom

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Meeting ID: 844-8938-1064

Donnerstag 8:15 Meditation mit Annette Söhnlein via Zoom

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Meeting ID: 844-8938-1064

Die Mediation und die Yogastunde sind kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Bitte beachtet, dass wir für die Ausführung und Durchführung der Stunden keine Haftung übernehmen können, da die Stunden online stattfinden und keine Lehrerin direkt anwesend ist. Wir möchten alle, die an den Stunden teilnehmen daher bitten, ihre Grenzen zu achten und auf sich achtzugeben und an der Stunde und den Übungen nur soweit und solange teilzunehmen, wie es sich gesund und richtig anfühlt.

The meditation is free of charge. A registration is not necessary.
Pleas . e note that we cannot assume any liability for the lessons, as the lessons take place online and no teacher is directly present. We would therefore like to ask everyone who participates in the lessons to respect their limits and to take care of themselves and to participate in the lesson and the exercises only as far and as long as it feels healthy and right.

 

 

Über the Lovers e.V.

Die Förderinitiative The Lovers e.V. unterstützt die ganzheitliche Integration von Frauen, Familien und Balance in der Gesellschaft. Seit 2016 schafft sie Achtsamkeit für die Aktivitäten von Citizen2B und deren nachhaltige Unterstützung von geflüchteten syrischen Frauen durch gemeinsame Veranstaltungen wie Workshops und Buchlesungen, durch aktives Unterrichten unserer Vereinsgründerin und Yogalehrerin Annette Söhnlein, sowie durch die kostenfreie Teilnahme von geflüchteten Frauen bei unseren Yoga- und Meditationsveranstaltungen. Dadurch ermöglichen und fördern wir konkretes soziales Engagement mit nachhaltigem Impact.

 

 

Wer kann teilnehmen?

Alle Frauen, die aufgrund von Krieg, Verfolgung, häuslicher Gewalt oder ähnlichen Gründen unter posttraumatischen Folgestörungen wie Panikattacken, Schlafstörungen, Angstzuständen oder Ähnlichem leiden.

Wo finde ich euch?

Unter dem Menüpunkt „Studio in Deiner Nähe“ kannst du mit Deiner Postleitzahl ein Studio in der Nähe Deines Wohnortes finden.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Sportkleidung: ein T-Shirt und eine locker sitzende Hose oder eine Leggings. Das Wichtigste ist, dass Du Dich in Deiner Kleidung wohl fühlst.

Darf ich mein kind mitbringen?

Das geht leider nicht. Aber wir arbeiten daran, parallel bald eine Kinderbetreuung anbieten zu können.

darf ich meinen mann mitbringen?

Dein Mann darf Dich gerne zur Stunde hinbringen und wieder dort abholen. Die Stunden sind jedoch ausschließlich für Frauen.

ist ein kopftuch ein hinderniss?

Nein, das ist überhaupt kein Problem.

ist yoga religiös?

Nein. Yoga, so wie wir es verstehen und praktizieren, ist keine Religion, sondern eine Geistes- und Lebenseinstellung, die uns dabei hilft mehr bei uns und in unserem Körper anzukommen. Sie steht allen Religionen offen und kann von allen Menschen, unabhängig von ihrem Glauben, praktiziert werden.

was kosten die stunden?

Die Stunden sind kostenfrei.

ich habe noch eine Frage, an wen kann ich mich wenden?

Schreibe uns einfach eine Mail an info@citizen2be.de

Wo finde ich euch?

Unter Studios in Deiner Nähe kannst Du ein Studio in der Nähe Deines Wohnortes finden.

Tonia Bitar - Yogaschülerin

„Yoga ist ein neuer Lebensstil. Er hilft, den Stress physisch und psychisch abzubauen und gibt jede Menge Freude.”

Duaa Zidan - Yogalehrerin

„The most beautiful thing that Yoga gave me is concentration, self confidence, good health and appreciation and thankful­ness to all the beautiful people and friends that I have.”

Gesa Schramm - Psychologin

„Yoga bringt die traumabeding­ten Verhärtungen und Knoten im Körper behutsam wieder in Bewegung und stößt damit wichtige Heilungsprozesse an. ”

Amira Oulabi - Yogaschülerin

„Yoga macht mich ruhig und hilft mir dabei, zu entspannen. Ich könnte ohne Yoga nicht leben.”

Studios in deiner Nähe

Hier kannst Du ganz einfach Yogastudios in Deiner Nähe finden, die Citizen2be-Stunden anbieten.

Dienstags, 14:00 Uhr, Yaar e.V. MÄNNERKURS!!!

YAAR e.V.
Sprengelstr. 15
13353 Berlin

Wegbeschreibung mit Google Maps

Telefon: (030) 23407217

E-Mail: info@yaarberlin.de

Yaar e.V.

Dienstags, 18:30 Uhr, Yoga by barbara

Yoga by barbara
Baumgartenmühle 2
A-4160 Aigen-Schlägl

Wegbeschreibung mit Google Maps

Telefon: (0043) 664 226 8669

E-Mail: barbara.ohren@icloud.com

Donnerstags, 12:00 Uhr, Kinder in die Mitte (ab 19.3.2020)

Kinder in die Mitte
Schröderstr. 5
10115 Berlin

Wegbeschreibung mit Google Maps

Telefon: (030) 28 38 70 43

E-Mail: sandra.winschu@bethanien-stiftung.de

Kinder in Mitte

Freitags, 9:30 Uhr KIFA

Kinder- und Familienzentrum
Luisenstr. 2
77815 Bühl

Wegbeschreibung mit Google Maps

Telefon: (07223) 8001168

E-Mail: marbartsch@web.de

Samstags, 14:30 Uhr Yaar e.V.

YAAR e.V.
Sprengelstr. 15
13353 Berlin

Wegbeschreibung mit Google Maps

Telefon: (030) 23407217

E-Mail: info@yaarberlin.de

Yaar e.V.